Lever du efter dine egne værdier?

  • Glemmer du dig selv og det du har brug for?

  • Har du travlt med at gøre en masse for andre og glemmer dig selv i det?

  • Overser du dine egne behov, fordi du vil gøre alt så godt for andre?

  • Føler du at andre altid forventer, at det er dig der skal løfte en opgave?

  • Føler du dig ikke værdsat af dine nærmeste?

  • Føler du dig ikke anerkendt og set på dit job?

Nikker du genkendende til spørgsmålene, så er jeg ked af at fortælle dig det, men du glemmer

at leve efter dine egne værdier. 

At glemme at leve efter egne værdier kan du godt leve med i en periode, men på den lange bane kan du ikke. Du bliver udmattet og drænet for energi, så du ikke opnår det du har brug for. Det kan føre til at du bliver syg, fordi du ikke passer på dig selv. 

Det at glemme dig selv og dine værdier er naturligvis ikke noget du gør med vilje! Det er blevet til en fastgroet vane (læs uvane) for dig. Måske fordi du ubevidst har ville opnå anderkendelse hos andre eller måske fordi du har følt at du ikke var god nok og derved var nød til at gøre alting endnu bedre.

Ved du hvad dine egne værdier er? 

Jeg hjælper dig med at finde frem til dine værdier og hvordan du holder fast i dine værdier, så der bliver mere balance i dit liv.

Crosby Coaching
v/Coach Susanne Crosby
Solrød Sundhedshus • Solrød Center 70-80 • 2680 Solrød Strand
Telefon 93 94 99 00 • Email: crosbycoaching@outlook.dkwww.crosbycoaching.dk